是時候重新出發，過不一樣的生活了。。。
要瘦多少才能达到他们的要求？？
我第一次減肥時，是十六，七歲，我一個月內瘦了廿公斤，其中包括萍果節食，扣喉，少油，加上出水痘。但是效果只維持一年左右就回彈！我的標準是五十二，但是不可能的數字，我現在超標，六十九，所以要很努力很努力。坦白說，我怕了減肥！因為之前的經驗太恐怖了。
不要再用那种方法减肥了，很不健康。我现在都已经八十二了，来来去去都一样，很气馁。。。
沒有了，不敢了。但現在工作關係，一定得稍微瘦下來。
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要瘦多少才能达到他们的要求？？
我第一次減肥時，是十六，七歲，我一個月內瘦了廿公斤，其中包括萍果節食，扣喉，少油，加上出水痘。但是效果只維持一年左右就回彈！我的標準是五十二，但是不可能的數字，我現在超標，六十九，所以要很努力很努力。坦白說，我怕了減肥！因為之前的經驗太恐怖了。
不要再用那种方法减肥了，很不健康。
我现在都已经八十二了，来来去去都一样，很气馁。。。
沒有了，不敢了。但現在工作關係，一定得稍微瘦下來。
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